Клуб обучения дзюдо и самбо Бурые Медведи на улице Тимирязева

О нас

Боевые искусства и единоборства совершенствуют и тело, и психику. В школе дзюдо и самбо (рейтинг в каталоге Zoon - 2.7) открыт набор в секцию по самбо, дзюдо или борьбе. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного ущерба противнику. И большое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.