Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. В клуб обучения дзюдо Бурые медведи (рейтинг в каталоге Zoon - 4.2) можно записаться в секцию по борьбе или дзюдо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас не имеется противопоказаний от врача. У учеников стиля увеличивается сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И большое внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с бесконтрольной агрессией.