Единоборства и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. Клуб Каратэ Вадо-кай (рейтинг на - 2.3) предлагает освоить боевое искусство всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть схватку, но не нанести чрезмерного вреда сопернику. И большое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и совладать с необдуманными порывами.