Единоборства и боевые искусства тренируют как тело, так и дух. В клубе единоборств Гром (рейтинг на портале - 3) открыт набор в секцию по боксу, вольной борьбе, самбо, кудо, рукопашному бою или тхэквондо. Главное заранее убедиться, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного вреда сопернику. И должное внимание отводится умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с эмоциями.