Боевые искусства и единоборства совершенствуют как тело, так и дух. Интернациональная Айкидо Академия (рейтинг в справочнике - 4) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного вреда противнику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с необдуманными порывами.