Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. Федерация тхэквондо на улице Достоевского (рейтинг на - 5) предлагает освоить боевое искусство всем, у кого не имеется противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки повышается сила мышц, улучшается ловкость и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уворачиваться от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не нанести чрезмерного ущерба оппоненту. И особое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с эмоциями.