СШОР по спортивной борьбе им. Заслуженного тренера России Л.Ф. Мошкина на Копейском шоссе

О нас

Единоборства и боевые искусства совершенствуют и тело, и дух. СШОР по спортивной борьбе им. Заслуженного тренера России Л.Ф. Мошкина (рейтинг в каталоге Zoon - 4) предлагает познакомиться с искусством ведения боя всем желающим. Главное — это отсутствие противопоказаний от врача. У посещающих тренировки повышается сила мышц, улучшается ловкость и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары руками и ногами, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не нанести чрезмерного вреда противнику. И особое внимание отводится умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.