Единоборства и боевые искусства совершенствуют как тело, так и дух. В СШОР по дзюдо Локомотив (рейтинг в каталоге Zoon - 2) открыт набор в секцию по дзюдо, самбо или борьбе. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У учеников стиля растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и скорость реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы выиграть поединок, но не нанести непоправимого вреда противнику. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.