СШОР № 7 по водным видам спорта г. Челябинска (рейтинг в справочнике - 3.6) предлагает записаться на занятия по плаванию, хоккею или водному поло. Регулярные тренировки и физическая активность в целом делают организм более крепким и здоровым, реакцию — быстрой, а также вызывают прилив энергии. Во время них формируется правильная мышечная память благодаря многочисленным повторам. Вместе с желанием быть на высоте это даёт возможность спортсмену занимать призовые места на чемпионатах и просто ставить личные рекорды.