Борьба и боевые искусства закаляют и тело, и психику. В школе единоборств Империя (рейтинг на портале - 4) открыт набор в секцию по рукопашному бою или ушу. Главное быть уверенным, что у вас не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. У посещающих тренировки растёт сила и выносливость, улучшается координация движений и быстрота реакции. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И должное внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.