Борьба и боевые искусства совершенствуют и тело, и психику. В школе боевых искусств Азамата Чинасова (рейтинг на сайте - 4.1) можно ходить в секцию по айкидо, джиу-джитсу, дзюдо, ушу, кикбоксингу, самбо, борьбе, боксу, тайцзицюань, тайскому боксу, кунг-фу, рукопашному бою, самообороне или карате. Главное заранее убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и скорость реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы одержать победу в поединке, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И большое внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.