Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. Секция карате киокусинкай Восток (рейтинг на - 4.3) предлагает освоить боевое искусство всем, у кого есть желание и нет противопоказаний по состоянию здоровья. У занимающихся повышается сила и выносливость, улучшается координация движений и гибкость. Здесь они учатся наносить удары и уворачиваться от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не нанести чрезмерного вреда оппоненту. И большое внимание отводится умению собрать волю «в кулак» и контролировать себя.