Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и дух. Офис СШОР по спортивной борьбе им. Заслуженного тренера России Л.Ф. Мошкина (рейтинг на сайте - 3) предлагает познакомиться с техникой и философией боевого искусства всем, у кого есть желание и нет медицинских противопоказаний. У посещающих тренировки растёт мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И большое внимание уделяется умению собрать волю «в кулак» и совладать с бесконтрольной агрессией.