Единоборства и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. В клубе единоборств Живая сталь (рейтинг в справочнике - 3.5) можно ходить в секцию по дзюдо, рукопашному бою, боксу, карате, кикбоксингу или борьбе. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. У учеников стиля увеличивается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и гибкость. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, использовать защитные приёмы так, чтобы одержать победу в схватке, но не причинить чрезмерного вреда сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.