Боевые искусства и единоборства тренируют и тело, и психику. В клуб дзюдо Кирилла Денисова Ichiban (рейтинг на сайте - 5) ведут набор в секцию по борьбе или дзюдо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет противопоказаний по здоровью. У посещающих тренировки повышается физическая сила, развивается чувство равновесия и скорость реакции. Здесь они учатся производить и отбивать удары, правильно атаковать и защищаться так, чтобы выйти победителем, но не причинить чрезмерного ущерба сопернику. И должное внимание уделяется умению сконцентрировать своё внимание на цели и совладать с необдуманными порывами.