Физкультурно-оздоровительный центр Kinesio Life

Очень рада, что рядом с домом открыли такой центр. Несколько спортивных залов, в которых параллельно проходят различные тренировки — танцы (в т.ч. для детей), фитнес, йога и т.д. Желаю данному центру дальнейшего развития и процветания. Ждем, когда запустят душевую и сауну)) чтобы после тренировок можно было освежиться.

Мое знакомство с центром «KinesioLife» началось летом 2018 г. Моя подруга посещала занятия с инструктором, которые ей очень помогли убрать боли, онемение в ногах. В августе я пошла с ней за компанию на бесплатный семинар по саморегуляции и оздоровлению. Затем появилось желание посетить пробное занятие. А дальше уже втянулась и уже занимаюсь больше полугода.)))) В целом взяла около 30 занятий с тренером. Сейчас уже взяла годовой абонемент и занимаюсь самостоятельно. Упражнения подобрали с учетоммоего давления. Данные об упражнениях, весах и т.д. вносятся в специальный журнал. Во время тренировок инструктор объясняет для чего каждое упражнение и как его лучше выполнять. Также кроме занятий на тренажерах, есть много других направлений. Я сама была на занятиях по саморегуляции, гимнастике для глаз.Несколько месяцев посещала занятия по лечебной гимнастике Белояр. Коллектив очень дружелюбный, позитивная атмосфера вокруг. Помещение с новым ремонтом, современными тренажерами. Залы чистые и большие. Нет толкучки. Хожу с целью поддерживать мышечный корсет, уменьшить проявления сколиоза, иметь красивую осанку, улучшить кровообращение, питание организма, бодрое самочувствие и веселое настроение. Считаю, что занятия в центре все это мне дают. Спасибо за поддержку, внимание и тренировки. Желаю центру «KinesioLife» процветания и дальше радовать своих клиентов!