Студия йоги Радэ на Московском шоссе

Отличный преподаватель с авторским подходом и просто хороший человек!

Непередаваемые впечатления после посещения занятий у Жукова Родиона. Это не йога, это фитнес. Родион очень любит давать силовые упражнения, какой-либо адекватной разминки при этом нет. Стоит отметить, что Родион противник стойки на голове т.к считает, что эта асана очень травмоопасна и вредна Так что Айенгар для Родиона не авторитет :) выполнение стойки на плечах и плуга у Родиона тоже весьма своеобразное. Он считает, что шейный отдел не должен нагружаться в этих позах. При этом лишь малая часть группы, которая занимается у Родиона НЕСКОЛЬКО ЛЕТ, может сесть в лотос. В конасане не сидит ни один! В пашчимоттанасану люди складываются с круглой спиной, а тренер не делает замечаний и не объясняет технику выполнения позы. Из этого делаю вывод, что Родион ориентирован на выполнение силовых упражнений (бокасана в разных вариация) и совершенно не уделяет внимание развитию гибкости и подвижности. На мой взгляд, просто калечит людей, которые еще платят ему деньги за это.