Досугово-оздоровительный центр Озеро Спартак на улице Красных Зорь

Здравствуйте. Я амбассадор конкурса Дерзкой красоты и силы духа ЯМоржиня — Анна-Мальвина, который организовало сообщество Дерзкие моржи г. Санкт-Петербург. Предлагаем принять участие Вашим моржиням в настоящем празднике красоты и здоровья. Переходите по ссылке на наш конкурс, если он будет для Вас интересен, будем рады репосту информации о нём на стене Вашего сообщества

Всем здравствуйте! Меня зовут Лиза и я представляю объединенную команду специалистов Тюмени и психологов-исследователей Национального исследовательского университета “Высшая школа экономики” (НИУ ВШЭ), занимаюсь исследованием влияния моржевания на психологическое благополучие личности и хочу пригласить Вас пройти опросник:. Для Вас это возможность поделиться опытом с другими людьми, осмыслить свой опыт моржевания и то, как он влияет на Вас и на Вашу жизнь. Мы же будем использовать все данные вобобщенном и анонимном виде исключительно в научных целях, и сможем поделиться с Вами результатами исследования после его завершения, если Вы захотите (можете написать мне о своем желании в личные сообщения) :) Если Вы знаете, что Вашим родственникам, друзьям или знакомым, которые занимаются моржеванием, было бы интересно пройти этот опросник — поделитесь с ними ссылкой, пожалуйста!

Всем здравствуйте! Меня зовут Лиза и я представляю объединенную команду специалистов Тюмени и психологов-исследователей Национального исследовательского университета “Высшая школа экономики” (НИУ ВШЭ), занимаюсь исследованием влияния моржевания на психологическое благополучие личности и хочу пригласить Вас пройти опросник:. Для Вас это возможность поделиться опытом с другими людьми, осмыслить свой опыт моржевания и то, как он влияет на Вас и на Вашу жизнь. Мы же будем использовать все данные в

Всем здравствуйте! Теперь группа «Спарта. Моржи Новосибирска» есть и в инстаграме: morzhi_nsk_sparta! Присоединяемся!

Кто где когда купается в Новосибирске? Подскажите.

Доброго времени суток. Буду в Новосибирске несколько дней в конце октября. Подскажите, где можно окунуться в холодной воде, но с теплой раздевалкой моржовкой? Ибо у нас во Владивостоке после купания одеваться на улице стало свежо, а у вас так тем более. Не хочу прерывать процесс закаливания. Заранее спасибо.

Добрый день! Скажите есть фото бань на озере Спартак?

Здравствуйте.Простите,что обращаюсь к вам.Я морж,с Москвы. с дочкой приехала к маме в гости в Томск.Из Томска поехали до Новосибирска.Чтобы поехать домой.У нас украли сумку с деньгами(((Ни у кого не могу попросить денег на дорогу.Дочке в школу.Пожалуйста помогите собрать сумму на билеты на поезд.Сколько сможете.Напишу номер карты сбербанка дочки 5469 4000 1432 6263.

Дорогие друзья, любители зимнего плавания. Приглашаем Вас в столицу Урала — гостеприимный город Екатеринбург, на берега прекрасного озера Шарташ. 24 ноября 2018 года здесь пройдет III Этап Кубка Уральско-Приволжского округа — IV Открытый Чемпионат Свердловской области по зимнему плаванию.Организатор: СРОО «ФЗПСО». Положение прикрепляем. До встречи!

Друзья! Добро пожаловать! 10 юбилейный чемпионат «Кубок Моржей Елгавы» — 1 этап кубка мира 2—4 ноября 2018 (новый сезон) РЕГИСТРАЦИЯ ОТКРЫТА до 1 ноября *****

Друзья!!! соседи!!! верю в чудо!!!! хочу вас попросить, проголосуйте пожалуйста в свободную минутку)))) Знаю что все мы дружные, надеюсь на понимание и поддержку!!!! Мой номер один 1!!! Спасибо всем!!!!))))))) @avtor_e

Клуб моржей Нефтеюганска принял вызов моржей Сургута и передал эстафету моржам всей России

ЗНАМЯ ПОБЕДЫ в поддержку российских олимпийцев, которых вероломно не пустили на Олимпиаду! Ханты-Мансийск, Югра, 3 февраля 2018 года. НАС НЕ ПОБЕДИТЬ!

В Barbershop JAEGER стартует АКЦИЯ, приведи друга на стрижку и оба получат 20% скидку. Для этого необходимо подписаться на группу и сделать репост данной записи!!! Вся остальная информация указана в группе!!! Акция действует до 28 февраля включительно!!!

напишите пожалуйста где находится это озеро Спартак

МОРОЗ И СОЛНЦЕ. МИНУС СОРОК. ИШИМ, ВОКЗАЛ, НАРОД СПРОСОНОК ПОНЯТЬ НЕ МОЖЕТ, ЧТО ЭТО БЫЛО! ЛИЦА НЕ ВИДНО, НО МНОГО ДЫМА....

Болезни разделяются на четыре уровня, и на каждом уровне выздоравливаем по-разному. 1. Телесный уровень. Самый нижний и простой уровень, который напрямую связан с питанием и образом жизни. Болеем из-за ненадлежащего образа жизни, питания, мало двигаемся и мало себя развиваем. Можно выздороветь, начав заниматься спортом, дышать свежим воздухом, поменяв питание, сбросив лишний вес и т.д. 2. Энергетический и эмоциональный уровень. Если вы в депрессии, злитесь, грустите, если плохо себя чувствуете,

ПЛЮСЫ ЛЕДЯНОГО КУПАНИЯ: 1) Происходит перераспределение крови в организме, на периферии снижается (в руках и ногах) и 51% крови устремляется к жизненно-важным органам (печень,почки,сердце,селезенка…) переполняет их в 3—4 раза, а это значит, что они очищаются! 2) После купания в ледяной воде человек выходит ярко-красный, температура тела поднимается на несколько секунд до +40.3*,а в диапазоне 39—41 как раз и погибают чужеродные нам вирусы,микробы… 3) Происходит очищение сосудов!!! Ну,а

Зимнее купание — очень хороший способ забыть о лекарствах и быть постоянно в хорошей форме. Спиртные напитки, тем, кто не может от них отказаться, принимать только после купания!

ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! С НОВЫМ ГОДОМ! С НОВЫМ СЧАСТЬЕМ!

Друзья — Моржи! 11-й Чемпионат мира 2018 по зимнему плаванию состоится 6 — 10 марта 2018 года в Таллине (Эстония) и станет 5-м, заключительным этапом Кубка мира по зимнему плаванию сезона 2017—2018 года. За 5 дней будут проведены заплывы на 25, 50, 100, 200 метров брасс, 25 дельфин, 25, 50, 100 и 200 метров фристайл, 4х25м командные эстафеты брасс, 4х25м командные эстафеты фристайл, заплывы без учета времени и шоу-заплывы. В программе награждения победителей чемпионата и Кубка мира! А также мно

Здравствуйте, а как бы познакомиться с Вашим предводителем?))) С главным Моржом

Сезон купально-катальный открыт. Рыбаки на месте.

еще есть препарат ВЕТОМ (в начале 90 ВГ Кашковский изличился ветомом от инцифалита!)

Виктор для вас про трутневый гомогенат

Здравствуйте,хотел бы Вам предложить услуги выездного банщика парильщика, о моих возможностях,можете взглянуть в приложении)))

Друзья! Сегодня многие понимают, что холодная вода это бесплатный источник здоровья, бодрости, красоты и долголетия. И что зимнее плавание дело хорошее и полезное. И для взрослых, и для детей. С чего же начать? Как стать моржом? — Помочь найти ответы на эти не простые вопросы вам поможет Соня, опытная моржиха с 10-летним стажем.

Друзья! Открыта регистрация для участников 4-го Кубка Тюмени по зимнему плаванию. Заявки на участие в соревнованиях принимаются через сайт Зарегистрируйтесь на сайте, войдите в свой личный кабинет, посмотрите дистанции и спланируйте свой график заплывов на 4 Кубке Тюмени. Приезжайте, соревнуйтесь, и побеждайте!

Друзья! В пятом еженедельном выпуске «Моржовские новости» вы узнаете новости клубов закаливания и зимнего плавания из городов Кемерово, Иркутск, Чебоксары, Пермь, Петрозаводск, Севастополь, Ульяновск, Калининград, Балашиха, Нефтеюганск, Томск и Одесса. Присылайте ваши новости на сайт «Всегда в Тонусе!» и мы покажем их всему миру!

Друзья! В этом видео вы увидите очаровательных девушек-веснянок из семейства моржовых, исполняющих танцы ледникового периода, знаменующие завершение зимнего купального сезона и наступление весны: Смотрите и подписывайтесь на видеоканал «Всегда в Тонусе!» -.. Присылайте ваши новости на сайте «Всегда в Тонусе!» -, и мы покажем их всему миру!

Друзья! В очередном еженедельном выпуске «Моржовские новости» вы узнаете новости федераций и клубов зимнего плавания из городов: Томск, Чебоксары, Уфа, Ессентуки, Бердск, Калининград, Москва, Новосибирск, Сургут и Кемерово. Смотрите и подписывайтесь на видеоканал «Всегда в Тонусе!» — Присылайте ваши новости на сайте «Всегда в Тонусе!» -, и мы покажем их всему миру!

Друзья! Алтайская федерация зимнего плавания «Белые медведи» приглашает всех любителей зимнего плавания на большой весенний праздник «Цветение маральника 2017», который состоится 29 апреля на турбазе «Бирюзовая Катунь». В программе соревнований заплывы на 25, 50, 450 метров и смешанная командная эстафета 4 х 25 м. Все дистанции участники (мужчины и женщины) плывут вольным стилем. Заявки на участие принимаются до 28 апреля. Контактная информация находится в описании к видео. Смотрите и подписывай

Друзья! В этом еженедельном выпуске «Моржовских новостей» вы узнаете новости клубов зимнего плавания, завершающих нынешний зимний купальный сезон, из городов Махачкала, Миасс, Норильск, Москва, Барнаул, Усть-Каменогорск и Калининград. Присылайте ваши новости на сайте

41 час подряд моржи Тюмени передавали друг другу эстафетную палочку и туды-сюды туды-сюды по проруби, тем самым установив новый рекорд мира, записанный в Книгу рекордов Гиннеса! Посетите наш сайт «Всегда в Тонусе!»:

Друзья! 11 и 12 марта на озере Байкал состоялись соревнования на Кубок Байкала 2017 по зимнему плаванию. В них приняли участие более 60 человек из 19 городов страны и 1 китайский пловец. Среди участников соревнований были такие опытные спортсмены, как Олег Чекушкин, Александр Брылин, Александр Зеленецкий. Самый молодой участник соревнований – 11-летний Дмитрий Скакун из Иркутска. Первое место заняла сборная Сибирского федерального округа, второе – сборная Дальнего Востока, а третье – Иркутский к

1 апреля 2017 года клуб МОРЖИ СТОЛИЦЫ приглашает всех любителей зимнего плавания к участию в большом спортивном празднике соревнованиям на КУБОК МОРЖЕЙ СТОЛИЦЫ, посвященным двухлетию Клуба и закрытию зимнего сезона 2017. И это совсем не первоапрельская шутка, а очень даже всё серьёзно!

Милые женщины! Любимые моржихи! Героини зимнего плавания! Видеоканал «Всегда в Тонусе!» поздравляет Вас с первым праздником весны — Международным женским днем 8 Марта! Желаем Вам любви, счастья, здоровья и семь футов под килем!

В минувшее воскресенье в архитектурно-этнографическом музее Хохловка состоялось главное культурное событие уходящей зимы традиционный праздник Масленица. Для пермяков и гостей края стало доброй традицией в последний день масленичной недели отправляться Хохловку. Музей под открытым небом принимает гостей на Масленицу уже не первый год. В 2017 году Министерство культуры Пермского края объявило Масленицу в Хохловке Главной Масленицей Пермского края. В развлекательной программе праздника приняли уча

Надёжный путь к здоровью и здравомыслию Изобретение России 2005года «Устройство для образования полыньи» (патент РФ № 2295001) позволяет спасать: рыбу в прудах и озёрах от недостатка кислорода подо льдом детей и молодёжь — от приобщения к куреву, алкоголю, наркотикам жителей северных регионов планеты – от простуды и эпидемий гриппа: Почти во всех населённых пунктах есть водоёмы, где вместо больниц, аптек, продажи сигарет и алкоголя, можно создавать незамерзающие проруби с баней на берегу: и произ

Уважаемые моржи! С 25.11.2016 г. по 04.12.2016 г. ФЗИСЗП ТО Томские моржи и ИРОО КЗИЗП «Прибайкальцы» г. Иркутск запускают новый совместный проект ПЕРЕДАЙ ПРИВЕТ МОРЖАМ, посвященный празднованию День моржа. Проект запускается в целях объединения и сближения всех моржей России и ближнего зарубежья. Мы надеемся, что данный проект сможет дать возможность ближе познакомиться и сблизиться всем моржам. Для этого Вам всего лишь нужно отдельно или совместно снять свои ВИДЕОприветы, переданные всем моржа

Всех!!! Всех!!! Всех!!! Приглашаем на V Открытый турнир городов России по зимнему плаванию, который состоится в г. Тюмень с 16—18 декабря))) Спешите! Регистрация уже открыта и продлится до 1 декабря. Заявки направляются в Информационный центр Организатора: Электронной почтой на email: zelenyet@mail.ru или reta85@mail.ru С положением можно ознакомиться по ссылке

Уважаемые МОРЖИ России и не только 15—16 октября 2016 г. состоится IV открытый «Кубок Сибири» по плаванию в холодной воде!!! Приглашаем всех желающих принять участие!!! Все вопросы, а так же регистрация команд и участников по эл. почте: tomskiemorji@mail.ru и по телефонам указанным на афише!!! Будем рады видеть Вас на чемпионате!!!

Надёжный путь к здоровью и здравомыслию Изобретение Алтайского учёного Бондарева А.Я, (патент РФ 2005 г 2295001Устройство для образования полыньи) позволяет спасать: рыбу в прудах и озёрах от недостатка кислорода подо льдом детей и молодёжь — от приобщения к куреву, алкоголю, наркотикам жителей северных регионов планеты от простуды и эпидемий гриппа: Почти во всех населённых пунктах есть водоёмы, где вместо больниц, аптек, продажи сигарет и алкоголя, можно создавать незамерзающие проруби с баней

Друг Виктор, сообщи как доработала сезон новая установка? У нас на Пионерском, к концу марта прорубь увеличилась до 400 кв метров.

Здравствуйте, моржи России! Приглашаем на Фестиваль «моржей» в г. Миасс Челябинской области на озеро Тургояк 14 мая 2016 года! В мае в Тургояке вода очень чистая и холодная. Соревнования пройдут в один день. Поселиться можно в гостинице на берегу (в той же, что и в прошлом году). Об условиях проживания и питания в гостинице нужно договариваться самостоятельно. Количество мест ограниченно. Управляющая гостиницы — Скалозубова Елена Викторовна, тел.. Для участников фестиваля 14 мая будет организов

6 причин просыпаться до восхода солнца С утра легче принимать сложные решения Как утверждают психологи, сила воли, как и сила наших мышц, имеет определённый конечный резерв. В течение дня он постепенно истощается и к вечеру очень многие из нас добираются совершенно не в том решительном состоянии, в каком они были с утра. То есть если вам предстоит решиться на выполнение какой-либо трудной, неприятной, утомительной задачи, то делать это нужно именно утром, потому что вечером у вас найдётся сто ты

Поздравляем члена нашего клуба Артёма Рябова с победой в межрегиональном турнире по холодовому зимнему плаванию!!!!!! Молодец!!!! Гордимся!!!!! Так держать!!!!

Четыре правила закаливания для детей Правило 1. Соблюдайте систематичность. Ожидаемый эффект от закаливания можно получить только при ежедневных процедурах. Кроме того, вы незаметно для себя и для ребенка сформируете ежедневные ритуалы. А поможет вам Правило 21 дня. Суть этого правила проста: любая привычка вырабатывается в течение выполнения действия 21 день подряд без перерыва. Правило 2. Увеличивайте время выполнения процедур и силу раздражающего действия ПЛАВНО. Организм ребенка должен посте

Моржи — присоединяйтесь! Купаемся по выходным и будням! Закаляйся! Если хочешь быть здоров! Моржевание — это сила! Занятия представляют из себя комплекс спортивно-оздоровительных процедур (прорубь, баня, ОФП), теоретические лекции и просто дружественные посиделки за чаем! Руководитель и главный идеолог — Михайлов Виктор. Записаться на посещение может любой желающий! Михайлов Виктор, тел.: Расписание: Вторник с 16.00 до 18.00 Четверг с 16.00 до 18.00 Пятница с 16.00 до 18.00 Воскресение с 11.30

Друг Виктор, я отремонтировал и модернизировал твою установку, и готов отправить тебе, но твой тлф заблокирован. Позвони или напиши

С праздником ВЕСНЫ и трезвости, любимые женщины!!! Мы помним о вас всегда! И чтобы счастье не покидало вас и ваши семьи, продвигаем наше изобретение НЕЗАМЕРЗАЮЩУЮ ПРОРУБЬ, с 12.12.12г. успешно работающее на озере Пионерское Человек после купания в проруби, чувствует себя НОВОРОЖДЁННЫМ, а после пьяного веселья, — ещё живым покойником!!! Порфирий Иванов Изобретение (патент РФ 2005 г 2295001Устройство для образования полыньи) позволяет спасать: рыбу в прудах и озёрах от недостатка кислорода подо льд