Единоборства и боевые искусства закаляют как тело, так и дух. В детский клуб единоборств Феникс (рейтинг на сайте - 4.8) можно ходить в секцию по борьбе, боксу, кикбоксингу, джиу-джитсу, рукопашному бою, дзюдо или самбо. Главное заблаговременно убедиться, что у вас нет медицинских противопоказаний. У учеников стиля повышается мышечная сила, развивается уровень владения своим телом и быстрота реакции. Здесь они учатся производить удары и уходить от них, сочетать нападение и защиту так, чтобы выиграть схватку, но не причинить чрезмерного ущерба противнику. И должное внимание уделяется умению сконцентрироваться на главном и контролировать себя.